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生涯現役スポ－ツライフ   貸出可

尾谷良行／著 -- 大修館書店 -- １９９１．６ -- 780  (Ｂｉｇ　ｆｒｅｓｈ　ｔｏｍａｔｏ )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫７門 /780/Ｏ８４/ 0010092031037 一般図書 書架

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タイトル１ 生涯現役スポ－ツライフ 
副タイトル１ 中年からの健康体力づくり
著者１ 尾谷良行 ／著  
出版年 １９９１．６
出版者 大修館書店
シリーズ名 Ｂｉｇ　ｆｒｅｓｈ　ｔｏｍａｔｏ  
一般件名 スポ－ツ , 健康法
ページ数 ２０４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-469-26204-8
NDC分類(10版) 780
内容紹介 運動はどうして健康によいのか、スポ－ツは何をどのくらいやればよいのか、安全にやるためのポイントは、など、運動不足の人にも日頃からスポ－ツに親しんでいる人にも、ぜひ知っておいてもらいたい健康知識をスポ－ツドクタ－がやさしく解説。

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