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ストップ・ザ・オ－バ－トレ－ニング   貸出可

新畑茂充／著 -- 黎明書房 -- １９９４．８ -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫７門 /780/Ｎ７２/ 0010094112116 一般図書 書架

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タイトル１ ストップ・ザ・オ－バ－トレ－ニング 
副タイトル１ 競技力向上のための正しいトレ－ニング法
著者１ 新畑茂充 ／著  
出版年 １９９４．８
出版者 黎明書房
一般件名 トレ－ニング
ページ数 ２０１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-654-07551-8
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 極端なオ－バ－トレ－ニングは「百害あって一利なし」。われわれの身体には、トレ－ニングを受ける安全限界がある。オ－バ－トレ－ニングを戒め、正しいスポ－ツトレ－ニング法を述べる本。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４０年生まれ。広島大学教育学部卒業。広島県立世羅高等学校教諭、同校陸上競技部監督をつとめ、全国高校駅伝に２度優勝。現在、広島大学教授。著書に「運動ガイドブック」など。