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世にも美しいダイエットカラダ革命の本   貸出可

宮本美智子／文 -- 講談社 -- １９９６．３ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｍｉ７７/ 0010096062434 一般図書 書架

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タイトル１ 世にも美しいダイエットカラダ革命の本 
著者１ 宮本美智子 ／文, 永沢まこと ／絵  
出版年 １９９６．３
出版者 講談社
一般件名 食餌療法 , 痩身法
ページ数 ２４５ｐ
大きさ ２２ｃｍ
ISBN 4-06-208118-0
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 主食は青菜を中心とする野菜、たんぱく質と炭水化物が副食、あらゆる糖分を避ける、油脂類はたっぷり、たっぷりの水を飲む…など、〈あの食事法〉がさらに進化したカラダにいい本。実践者へのインタビュ－、お便りも満載。

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