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ストレス   貸出可

木村定／著 -- 青土社 -- １９９７．８ -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｋｉ３９/ 0010097091305 一般図書 書架

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タイトル１ ストレス 
副タイトル１ 臨床と体験から
著者１ 木村定 ／著  
出版年 １９９７．８
出版者 青土社
一般件名 精神衛生 , ストレス
ページ数 ２３８ｐ
大きさ ２０ｃｍ
ISBN 4-7917-5566-9
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 現代はストレス社会。我々が被る様々なストレスを年代別に概観、簡単なストレス解消のテクニックから、筋弛緩法・自律訓練法など各種のストレスコントロ－ル法まで、精神科医が豊かな体験から語る、現代人への処方箋。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９２６年生まれ。京都大学医学部卒業。精神科医。元竜谷大学社会学部教授。著書に「精神病理学入門」など。