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どうしても「心が満たされない」人たち   貸出可

ロ－リ－　アシュナ－／著 -- 大和書房 -- １９９８．１０ -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫１門 /146/Ａ９２/ 0010098120009 一般図書 書架

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タイトル１ どうしても「心が満たされない」人たち 
著者１ ロ－リ－　アシュナ－ ／著, ミッチ　マイヤ－ソン ／著, 水沢都加佐 ／訳  
出版年 １９９８．１０
出版者 大和書房
一般件名 心理療法
ページ数 ２９９ｐ
大きさ ２０ｃｍ
ISBN 4-479-78051-3
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 どんなに頑張っても決して満足できない、すぐ落ち込んだり不安になる…。現代人が陥りやすい「気分障害」や「慢性的不満感」の原因は何か。思考パタ－ンと生活習慣を変え、自己充足感を手にするためのヒントを示す。

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著者紹介

著者紹介１－１ サイコセラピスト。『シカゴ・ライフ』誌のコラムニスト・教師を務める。
著者紹介１－２ サイコセラピスト。セミナ－や講演会などで活躍。