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自律訓練法   貸出可

松岡洋一／著 -- 日本評論社 -- １９９９．４ -- 493.72

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /493/Ｍａ８６/ 0010099053386 一般図書 書架

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タイトル１ 自律訓練法 
著者１ 松岡洋一 ／著, 松岡素子 ／著  
出版年 １９９９．４
出版者 日本評論社
一般件名 自律訓練法
ページ数 ２０８ｐ
大きさ ２２ｃｍ
ISBN 4-535-56132-X
NDC分類(10版) 493.72
内容紹介 心身の健康を考える上で欠かせなくなったストレス。ストレスに主体的・自律的に対処する一つの方法である自律訓練法について、著者たちの臨床研究・臨床実践を中心に、諸技法と効果・多方面への適用等をまとめる。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５１年福岡県生まれ。現在、岡山大学大学院教授。臨床心理士。
著者紹介１－２ １９５４年青森県生まれ。現在、岡山市在住。臨床心理士。洋一との著書に「心が痛い子どもたち」ほか。