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ジュニアスポ－ツのための筋力トレ－ニング   貸出可

ウイリアム　Ｊ　クレ－マ－／著 -- 森永製菓株式会社健康事業部森永スポ－ツ＆フィットネスリサ－チセンタ－ -- ２００３．６ -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫７門 /780/Ｋｒ１/ 0010003108840 一般図書 書架

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タイトル１ ジュニアスポ－ツのための筋力トレ－ニング 
副タイトル１ 今すぐ始める体力向上エクササイズ
著者１ ウイリアム　Ｊ　クレ－マ－ ／著, スティ－ブン　Ｊ　フレック ／著, 石井直方 ／監修  
出版年 ２００３．６
出版者 森永製菓株式会社健康事業部森永スポ－ツ＆フィットネスリサ－チセンタ－
一般件名 筋力トレ－ニング
ページ数 ２９３ｐ
大きさ ２７ｃｍ
ISBN 4-944106-55-6
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 小学生から高校生までの子どもの体力向上、障害予防、バランスのとれた強い体作りのために、指導者や親が知っておきたい知識やトレ－ニング法を解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 運動生理学、スポ－ツ医学等の世界的権威。現在、コネチカット大学に所属している。
著者紹介１－２ コロラド大学スポ－ツ科学部教授・学部長。レジスタンス・トレ－ニングの研究者。