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    小野不由美
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量る・計る・食べるダイエット   貸出可

タニタ体重科学研究所／編 -- アスペクト -- ２００６．９ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｔａ８８/ 0010010446169 一般図書 書架

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タイトル１ 量る・計る・食べるダイエット 
副タイトル１ ひとり暮らしの簡単ダイエットレシピ
著者１ タニタ体重科学研究所 ／編, 池田義雄 ／監修  
出版年 ２００６．９
出版者 アスペクト
一般件名 痩身法 , 料理
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-7572-1299-2
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 ひとり暮らしでも簡単。季節の野菜をたっぷり使って、我慢や無理をすることなく、「しっかり食べて痩せる」、しかも「美しく健康的」に！　１８０もの夕食ダイエットレシピ、デザ－トレシピを満載。

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