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かんたん健康法コツのコツ １   貸出可

-- リブリオ出版 -- ２００７．４ -- 498.3  (大図解 )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｋａ５９/1 0010007088512 一般図書 書架

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タイトル１ かんたん健康法コツのコツ  １
巻の書名 毎日！歩いて走って
出版年 ２００７．４
出版者 リブリオ出版
シリーズ名 大図解  
学習件名 ウォ－キング , 健康 , ジョギング , スポ－ツ用品 , 運動具 , ラケット , グロ－ブ , バット
ページ数 ６３ｐ
大きさ ２７ｃｍ
ISBN 4-86057-291-4
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 かんたんな健康法について、そのコツをわかりやすく解説するシリ－ズ。１では「歩く・走る」を取り上げ、健康になる歩き方や走り方、トラブルの防止、楽しむためのグッズの選び方を紹介する。

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