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かんたん健康法コツのコツ ２   貸出可

-- リブリオ出版 -- ２００７．４ -- 498.3  (大図解 )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｋａ５９/2 0010007088521 一般図書 書架

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タイトル１ かんたん健康法コツのコツ  ２
巻の書名 楽しく！水中健康法
出版年 ２００７．４
出版者 リブリオ出版
シリーズ名 大図解  
学習件名 ウォ－キング , 健康 , 水泳 , 競泳 , 飛込競技
ページ数 ６３ｐ
大きさ ２７ｃｍ
ISBN 4-86057-292-1
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 かんたんな健康法について、そのコツをわかりやすく解説するシリ－ズ。２では「水中運動」を取り上げ、さまざまな水中ウォ－キング、筋力がアップするその場運動、連続＆組み合わせの健康プログラムを紹介する。

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