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かんたん健康法コツのコツ ３   貸出可

-- リブリオ出版 -- ２００７．４ -- 498.3  (大図解 )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｋａ５９/3 0010007088530 一般図書 書架

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タイトル１ かんたん健康法コツのコツ  ３
巻の書名 簡単！柔らか運動法
出版年 ２００７．４
出版者 リブリオ出版
シリーズ名 大図解  
学習件名 体操 , ボディ－ビル , 徒手体操 , 健康 , ヨガ , 太極拳
ページ数 ６３ｐ
大きさ ２７ｃｍ
ISBN 4-86057-293-8
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 かんたんな健康法について、そのコツをわかりやすく解説するシリ－ズ。３では「からだを柔らかくする運動」を取り上げ、ストレッチング、ヨガ、ピラティス、太極拳を紹介する。

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