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快眠家族のススメ   貸出可

宮崎総一郎／編著 -- 恒星社厚生閣 -- ２００７．８ -- 493.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /493.7/Ｍｉ８８/ 0010010455650 一般図書 書架

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タイトル１ 快眠家族のススメ 
副タイトル１ マンガでわかる不眠と無呼吸症候群
著者１ 宮崎総一郎 ／編著, 駒田一朗 ／著, 田中俊彦 ／著, 大川匡子 ／監  
出版年 ２００７．８
出版者 恒星社厚生閣
一般件名 不眠症 , 睡眠障害
ページ数 １０８ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7699-1066-4
NDC分類(10版) 493.7
内容紹介 十分な睡眠は成績向上、病気予防、事故減少、良い人間関係の形成に役立つ。早起きし、よく動いて、ぐっすり眠るといったリズミカルな生き方ができるよう、漫画をまじえて睡眠のメカニズムを紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５４年愛媛県生まれ。秋田大学大学院修了。医学博士。滋賀医科大学睡眠学講座教授。「眠りの森」事業を通じて、社会への睡眠知識の普及、睡眠指導士の育成に邁進する。