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「野球体」をつくる！   貸出可

石橋秀幸／著 -- 西東社 -- ２００８．７ -- 783.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫７門 /783/Ｉ７１/ 0010008056003 一般図書 書架

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タイトル１ 「野球体」をつくる！ 
副タイトル１ ライバルに差をつける体力・技術・食事・調整方法
著者１ 石橋秀幸 ／著  
出版年 ２００８．７
出版者 西東社
一般件名 野球
ページ数 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-7916-1516-2
NDC分類(10版) 783.7
内容紹介 野球のプレ－において最高のパフォ－マンスを発揮する「野球体」。この「野球体」を構成する「体組成」「体力」「センス」の３つに必要な諸要素を向上させるための、具体的なトレ－ニング方法を写真で紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９６５年広島県生まれ。慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポ－ツマネジメント専修卒業。同大学スポ－ツ医学研究センタ－研究員。著書に「野球　肩・ひじ・腰を治す」など。