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寺門琢己の簡単！即効！！元祖・骨盤ダイエット満足度２００％   貸出可

寺門琢己／著 -- 日東書院本社 -- ２００８．７ -- 595.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫５門 /595/Ｔｅ４８/ 0010008115140 一般図書 書架

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タイトル１ 寺門琢己の簡単！即効！！元祖・骨盤ダイエット満足度２００％ 
著者１ 寺門琢己 ／著  
出版年 ２００８．７
出版者 日東書院本社
一般件名 痩身法 , 体操
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-528-01225-7
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 内モモの筋力をアップさせる親指がっちんこ体操や、下半身の緊張を抜く腰フリフリ体操、両腕ぐい－っと体操など、骨盤の動きをスム－ズにして、スッキリボディを手に入れる「骨盤体操」を紹介。カラダの不調も一気に解消！

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著者紹介

著者紹介１－１ １９６４年東京都生まれ。東洋鍼灸専門学校卒業。Ｚ‐ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。「骨盤教室」開催。著書に「骨盤教室」「かわいいからだ」「Ｓな骨盤Ｍな骨盤」など。