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睡眠がよくわかる事典貸出可

神山潤／監修 -- ＰＨＰ研究所 -- ２００８．１１ -- 498.36

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫４門	/498/Ｋｏ９７/	0010010448486	一般図書		書架

タイトル１	睡眠がよくわかる事典
副タイトル１	眠りは脳と心の栄養！
著者１	神山潤／監修
出版年	２００８．１１
出版者	ＰＨＰ研究所
学習件名	睡眠 , 眠り , 動物の生態 , 動物のくらし , 脳 , 小脳 , 大脳 , 神経系 , ホルモン , アドレナリン , 健康 , 食生活 , 主食 , 食事 , 副食 , 衣食住 , 食育 , 病気 , 夢 , 食物 , 飲食物 , 食べ物 , 食品 , 食料 , 食育
ページ数	７９ｐ
大きさ	２９ｃｍ
ISBN	4-569-68911-1
NDC分類(10版)	498.36
内容紹介	「どうしてわたしたちは眠るのか」「眠るとからだはどうなるのか」といった基本的な睡眠のしくみや、健康なからだと心を育てる生活習慣について説明し、睡眠に関する疑問、睡眠との上手なつきあい方などを紹介する。