井上修二/監修 -- 成美堂出版 -- 2008.11 -- 493.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫4門 /493.2/I57/ 0010008179344 一般図書 書架

資料詳細

タイトル1 コレステロ-ルを下げる生活事典 
副タイトル1 高コレステロ-ルを解消するちょっとした20のコツ
著者1 井上修二 /監修  
出版年 2008.11
出版者 成美堂出版
一般件名 コレステロ-ル , 脂質異常症
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-415-30450-2
NDC分類(10版) 493.2
内容紹介 ダイエット効果が出る食べ物・食べ方、血中コレステロ-ル値を下げる肉・油の選び方、ストレス解消の運動、予防に役立つ健康食品など、コレステロ-ルに関する基礎知識や、ライフスタイル改善のコツが満載。チェック表を掲載。