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１日１分！骨盤ゴロ寝ダイエット   貸出可

松岡博子／著 -- 世界文化社 -- ２００９．１ -- 595.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫５門 /595/Ｍａ８６/ 0010008196390 一般図書 書架

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タイトル１ １日１分！骨盤ゴロ寝ダイエット 
副タイトル１ その場でくびれる！美脚になる！
著者１ 松岡博子 ／著  
出版年 ２００９．１
出版者 世界文化社
一般件名 痩身法 , 体操
ページ数 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-418-09400-4
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 寝転がったまま、１分体操を行うだけで、自分で簡単に骨盤のゆがみをなおすことができる「骨盤ゴロ寝ダイエット」。体型が劇的に変わるこの最新メソッドを公開。

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著者紹介

著者紹介１－１ 福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整法学園で身体均整法を学び、治療院を開業。高い施術実績を上げている。著書に「骨盤たたきダイエット」「「骨盤」でやせる！」など。