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いつでもどこでも血管ほぐし健康法   貸出可

井上正康／著 -- 角川ＳＳコミュニケ－ションズ -- ２００９．８ -- 498.3  (毎日が発見ブックス )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｉ５７/ 0010009088683 一般図書 書架

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資料詳細

タイトル１ いつでもどこでも血管ほぐし健康法 
副タイトル１ 自分でできる簡単マッサ－ジ
著者１ 井上正康 ／著  
出版年 ２００９．８
出版者 角川ＳＳコミュニケ－ションズ
シリーズ名 毎日が発見ブックス  
一般件名 健康法 , マッサ－ジ
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-8275-3163-3
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 しなやかな血管で、脳も身体も元気になる！　「全身を活性化」「リラックス効果」「若さを保つ」などのメリットがあり、メダボ予防にもなる血管ほぐし健康法を紹介。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４５年生まれ。岡山大学大学院（病理学）修了。大阪市立大学医学部・分子病態学講座教授。生涯学習塾「阿倍野適塾」塾長。著書に「活性酸素と医食同源」「活性酸素と運動」など。