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高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう！貸出中

高石鉄雄／著 -- 土屋書店 -- ２００９．８ -- 786.5 (理想の体型・健康体へまっしぐら！ )

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
くらし	/786/Ｔａ３５/	0010010450930	一般図書		貸出中

タイトル１	高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう！
副タイトル１	体脂肪の減少や美脚をめざして健康的にやせる
著者１	高石鉄雄／著
出版年	２００９．８
出版者	土屋書店
シリーズ名	理想の体型・健康体へまっしぐら！
一般件名	サイクリング
ページ数	１２７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
ISBN	4-8069-1095-4
NDC分類(10版)	786.5
内容紹介	体脂肪の減少や美脚をめざして健康的にやせる高石式アクティブサイクリングを紹介。どのような乗り方が健康や美容、体力向上に役立つのかなどをできるだけ分かりやすく解説する。