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ビギナ－・ランナ－のお悩み解消ＢＯＯＫ   貸出可

牧野仁／監修 -- 〓出版社 -- ２０１０．３ -- 782

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /782/Ｍａ３５/ 0010010012525 一般図書 書架

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タイトル１ ビギナ－・ランナ－のお悩み解消ＢＯＯＫ 
副タイトル１ 目からウロコの走るヒント集
著者１ 牧野仁 ／監修  
出版年 ２０１０．３
出版者 〓出版社
一般件名 ランニング
ページ数 １５５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-7779-1472-2
NDC分類(10版) 782
内容紹介 どんな格好で走ればいい？　飽きずに走り続けるには？　体の痛みを解消するには？　幅広いランナ－から支持される牧野コ－チが、ビギナ－・ランナ－が抱える悩みに答えます。

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