村田由恵/著 -- 東京地図出版 -- 2010.5 -- 596.37  (vela BOOKS )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫5門 /596.3/Mu59/ 0010010052502 一般図書 書架

資料詳細

タイトル1 食べるヨガ 
副タイトル1 今日からはじめる菜食レシピ48
著者1 村田由恵 /著  
出版年 2010.5
出版者 東京地図出版
シリーズ名 vela BOOKS  
一般件名 料理‐野菜 , 料理(インド)
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-8085-8595-2
NDC分類(10版) 596.37
内容紹介 ヨガを始めると自然と食生活に対する意識が高まるが、実際にどういうことから始めたらいいのか…。特別な材料は使わず、毎日の食事にとりいれやすい菜食レシピ48を紹介。ビ-ガン対応レシピを満載。

著者紹介

著者紹介1-1 岡山県生まれ。22年前からマクロビオテックを始める。アシュタンガヨガ、パクティヨガを学ぶ。菜食家庭料理店「ゴ-ヴィンダズ」をオ-プン。「生きるヨガ」のクラスを自宅で主催。