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Ｄｒ．中村＆Ｄｒ．板東の１００歳を超えて人生を走れる身体づくり   貸出可

中村巧／著 -- メディカル情報サ－ビス -- ２０１０．６ -- 498.38

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｎ３７/ 0010010457135 一般図書 書架

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タイトル１ Ｄｒ．中村＆Ｄｒ．板東の１００歳を超えて人生を走れる身体づくり 
副タイトル１ 目からうろこの２１世紀の新しい食事と運動法
著者１ 中村巧 ／著, 板東浩 ／監修  
出版年 ２０１０．６
出版者 メディカル情報サ－ビス
一般件名 アンチエイジング , 食生活 , 運動療法
ページ数 ９７ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-903906-03-4
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 腰・膝疾患を中心としたロコモティブ症候群（運動器症候群）のほか、生活習慣病などのメタボリック症候群（代謝症候群）といった様々な疾患に効果のある、新しい食事と運動法の理論と実践を紹介します。

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