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体が硬い人のためのヨガＢａｓｉｃ　Ｌｅｓｓｏｎ   貸出可

水野健二／著 -- ＰＨＰエディタ－ズ・グル－プ -- ２０１０．９ -- 498.34

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｍｉ９６/ 0010010456808 一般図書 書架

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タイトル１ 体が硬い人のためのヨガＢａｓｉｃ　Ｌｅｓｓｏｎ 
著者１ 水野健二 ／著  
出版年 ２０１０．９
出版者 ＰＨＰエディタ－ズ・グル－プ
一般件名 ヨガ
ページ数 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-569-79109-8
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 苦行みたいなヨガにさようなら！　沖ヨガをベ－スにした、１日５分で本格ヨガが身に付く方法をイラストで紹介。気負わず、楽しく、気持ちよく取り組めるアイデアとテクニックが満載。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４８年京都府生まれ。立命館大学理工学部卒業。水野ヨガ学院代表。ＮＰＯ法人国際総合ヨガ協会副理事長。