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「健康」を手づくりするくらしの知恵   貸出可

伊藤翠／編著 -- 洋泉社 -- ２０１０．９ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｉ８９/ 0010010447550 一般図書 書架

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タイトル１ 「健康」を手づくりするくらしの知恵 
副タイトル１ おいしい養生ごはんとやさしい手当て法
著者１ 伊藤翠 ／編著  
出版年 ２０１０．９
出版者 洋泉社
一般件名 食餌療法 , 民間療法
ページ数 １１１ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-86248-630-1
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 健康の基本となる玄米食療法、全身の毒を出す大腸・肝臓・腎臓の養生法、毎日できる薬草風呂・湿布療法・足裏もみ…。心地よく続けられて、老化防止や生活習慣病予防などに役立つ養生法を紹介。

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