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おなかいっぱい食べてもやせる！黒豆ダイエットレシピ   貸出可

野崎豊／監修 -- 宝島社 -- ２０１０．１０ -- 498.583  (ＴＪ　ＭＯＯＫ )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｎ９８/ 0010011300089 一般図書 書架

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タイトル１ おなかいっぱい食べてもやせる！黒豆ダイエットレシピ 
著者１ 野崎豊 ／監修, 園山真希絵 ／料理  
出版年 ２０１０．１０
出版者 宝島社
シリーズ名 ＴＪ　ＭＯＯＫ  
一般件名 だいず（大豆） , 痩身法
ページ数 ６２ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-7966-7821-6
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 おなかいっぱい食べてもやせられる、とびきりおいしい黒豆レシピを掲載。安田大サ－カス・ＨＩＲＯのダイエット体験談や、黒豆ダイエットでやせる理由、ダイエット効果を最大限に引き出すためのル－ルなどを紹介します。

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