資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

仕事につかれた人の薬を飲まない快眠法   貸出可

山寺亘／著 -- ぱる出版 -- ２０１０．１０ -- 493.7

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /493.7/Ｙ１９/ 0010010108054 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ 仕事につかれた人の薬を飲まない快眠法 
著者１ 山寺亘 ／著  
出版年 ２０１０．１０
出版者 ぱる出版
一般件名 睡眠障害
ページ数 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8272-0593-0
NDC分類(10版) 493.7
内容紹介 睡眠医療の専門医が、「快眠習慣を手に入れる方法」をやさしく解説。さまざまな眠りの悩みに対する回答やその対処法、病気が原因の睡眠障害などの知識を具体的に紹介する。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ １９６３年生まれ。東京都出身。東京慈恵会医科大学大学院博士課程卒業。同大学精神医学講座講師。慢性の不眠症に対する認知行動療法や森田療法を用いた非薬物療法を主たる研究テ－マとする。