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「若く見える人」の５０の習慣   貸出可

森吉臣／著 -- ベストセラ－ズ -- ２０１０．１０ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｍｏ４５/ 0010010409764 一般図書 書架

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タイトル１ 「若く見える人」の５０の習慣 
副タイトル１ 『幸せホルモン』が、若さの秘訣！
著者１ 森吉臣 ／著  
出版年 ２０１０．１０
出版者 ベストセラ－ズ
一般件名 アンチエイジング
ページ数 １２４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-584-13272-2
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 日常生活における、あらゆる「老い」の原因の対処法を細かくチェック。脳を活性化させる習慣、若返る食生活、デトックス＆レドックスの方法、ムリなく楽しくできる運動など、すぐできるアンチエイジング術をわかりやすく紹介。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４３年神奈川県生まれ。赤坂ＡＡクリニック院長、獨協医科大学名誉教授。日本臨床抗老化医学会認定医、日本抗加齢医学会専門医などを務める。著書に「とっておきのデトックス健康法」など。