資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ブッダの瞑想術で人生が変わる！   貸出可

サミ－ト　Ｍ　クマ－ル／著 -- 主婦の友社 -- ２０１０．１１ -- 498.34

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｋｕ３５/ 0010010448753 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ ブッダの瞑想術で人生が変わる！ 
副タイトル１ 集中力と心の強度を簡単にアップさせる秘訣
著者１ サミ－ト　Ｍ　クマ－ル ／著, 大沢章子 ／訳  
出版年 ２０１０．１１
出版者 主婦の友社
一般件名 瞑想
ページ数 ２３９ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-07-274281-5
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 ２５００年前、ブッダがあみだした瞑想術で、ゆううつ＆不安から解放され、折れない心と免疫力を育みましょう。脳科学者も認めた、マインドフルネス瞑想の練習法を紹介します。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ フロリダ州ブロワ－ド郡にあるメモリアル・ヘルスケア病院のメモリアル・ガン研究所の精神療法医、仏教徒。