葛西奈津子/著 -- 明治書院 -- 2010.10 -- 780.193  (学びやぶっく 44)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /780/Ka72/ 0010010447774 一般図書 書架

資料詳細

タイトル1 あなたの運動は大丈夫? 
副タイトル1 「スポ-ツ生理学」からのアプロ-チ
著者1 葛西奈津子 /著  
出版年 2010.10
出版者 明治書院
シリーズ名 学びやぶっく  44
一般件名 運動生理学
ページ数 217p
大きさ 19cm
ISBN 4-625-68454-8
NDC分類(10版) 780.193
内容紹介 スポ-ツに効く食事、スポ-ツ障害、健康を増進するウォ-キング、心と体に効くエクササイズなど、生活の一部としてスポ-ツを楽しむためのヒントや知っておきたい知識を解説する。

著者紹介

著者紹介1-1 1968年札幌市生まれ。京都大学大学院人間・環境学研究科修士課程・博士後期課程を経てフリ-ライタ-。著書に「ウニの赤ちゃんにはとげがない」「21世紀に何を食べるか」など。