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マインドフルネス認知療法入門   貸出可

レベッカ　クレ－ン／著 -- 創元社 -- ２０１０．１０ -- 146.811

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /146/Ｃ９１/ 0010010421769 一般図書 書架

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タイトル１ マインドフルネス認知療法入門 
副タイトル１ ３０のキ－ポイントで学ぶ
著者１ レベッカ　クレ－ン ／著, 大野裕 ／監修, 家接哲次 ／訳  
出版年 ２０１０．１０
出版者 創元社
一般件名 認知行動療法
ページ数 １６６ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-422-11503-0
NDC分類(10版) 146.811
内容紹介 「マインドフルネス」とは、仏教の教えに基づいた精神療法のスキル。うつ病再発の危険性がある人を対象に、８週間の期間限定で行うアプロ－チを、３０のキ－ポイントにまとめて分かりやすく解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ マインドフルネス研究実践センタ－研究員。同センタ－内にて、マインドフルネス認知療法の指導および指導プログラム開発に携わる。英国カウンセリング心理療法協会公認カウンセラ－。