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健康太極拳エクササイズ   貸出可

雨宮隆太／著 -- ベ－スボ－ル・マガジン社 -- ２０１０．１１ -- 789.27

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫７門 /789/Ａ４４/ 0010010418816 一般図書 書架

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タイトル１ 健康太極拳エクササイズ 
著者１ 雨宮隆太 ／著, 橋逸郎 ／著, 楊進 ／監修, 太田秀明 ／イラスト  
出版年 ２０１０．１１
出版者 ベ－スボ－ル・マガジン社
一般件名 太極拳
ページ数 １１９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-583-10311-2
NDC分類(10版) 789.27
内容紹介 太極拳の“いいとこどり”で、身体をいやし、ゆっくり鍛えましょう。下肢筋力・呼吸機能・柔軟性の強化、平衡能力の向上といった効能を得られる、太極拳由来の２２種の中高年向き健康体操を、イラストでわかりやすく紹介。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４７年生まれ。山梨県出身。ＮＰＯ法人日本健康太極拳協会諮問会議委員。
著者紹介１－２ １９５４年生まれ。愛知県出身。ＮＰＯ法人日本健康太極拳協会諮問会議委員。