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不眠・過眠を治す８１のワザ＋α   貸出可

河村哲／著 -- 保健同人社 -- ２０１０．１１ -- 493.7  (これ効き！シリ－ズ )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /493.7/Ｋａ９５/ 0010010456085 一般図書 書架

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タイトル１ 不眠・過眠を治す８１のワザ＋α 
副タイトル１ その手があったか！
著者１ 河村哲 ／著, 大手小町編集部 ／著  
出版年 ２０１０．１１
出版者 保健同人社
シリーズ名 これ効き！シリ－ズ  
一般件名 不眠症 , 睡眠障害 , 婦人衛生
ページ数 １１１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8327-0432-9
NDC分類(10版) 493.7
内容紹介 読売新聞社のサイト掲示板「発言小町」に寄せられた不眠・過眠に関する相談と、それに対する改善策や効き目のあった方法などのレスを紹介。さらに、レスに対する専門医の解説やアドバイスを掲載する。

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