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ひとりでできるスポ－ツマッサ－ジ   貸出可

曽我武史／監修 -- 実業之日本社 -- ２０１０．１２ -- 780.19

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /780/Ｓｏ２５/ 0010010464087 一般図書 書架

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タイトル１ ひとりでできるスポ－ツマッサ－ジ 
副タイトル１ １日１０分、自宅で簡単！
著者１ 曽我武史 ／監修  
出版年 ２０１０．１２
出版者 実業之日本社
一般件名 スポ－ツ医学 , マッサ－ジ
ページ数 １７５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-408-45300-2
NDC分類(10版) 780.19
内容紹介 疲労回復、コンディション調整、ケガ防止、パフォ－マンスの飛躍的アップに効果抜群！　アスリ－トからスポ－ツ愛好家まで役立つ、スポ－ツマッサ－ジの基本を写真で詳細解説。

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