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コレステロ－ルをしっかり下げるコツがわかる本   貸出可

板倉弘重／監修 -- 学研パブリッシング -- ２０１０．１２ -- 493.2  (学研実用ＢＥＳＴ )

所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /493.2/Ｉ８７/ 0010010459710 一般図書 書架

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タイトル１ コレステロ－ルをしっかり下げるコツがわかる本 
副タイトル１ 最新版
著者１ 板倉弘重 ／監修  
出版年 ２０１０．１２
出版者 学研パブリッシング
シリーズ名 学研実用ＢＥＳＴ  
一般件名 コレステロ－ル , 脂質異常症
ページ数 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-05-404741-9
NDC分類(10版) 493.2
内容紹介 コレステロ－ルを正しく理解し、適切な値に保つ方法を伝授！　知っておきたい基礎知識から、コレステロ－ルを下げる食材選びと食べ方ル－ル、無理なく数値をよくする運動テク、日常生活の見直しまでをわかりやすく解説します。

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