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４０代からの節制は寿命を縮める   貸出可

和田秀樹／著 -- 朝日新聞出版（発売） -- ２０１０．１２ -- 498.38  (朝日新書 ２７０)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｗ１２/ 0010010456871 一般図書 書架

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タイトル１ ４０代からの節制は寿命を縮める 
副タイトル１ ＥＢＭが教える、「我慢型医療」のウソ
著者１ 和田秀樹 ／著  
出版年 ２０１０．１２
出版者 朝日新聞出版（発売）
シリーズ名 朝日新書  ２７０
一般件名 長寿法
ページ数 ２２３ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-02-273370-2
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 メタボ、コレステロ－ル、血圧、血糖値。さまざまな数値を気にして４０代から始める節制が、かえって命を縮めている。ＥＢＭ（根拠に基づく医療）で無駄な節制・我慢をやめて、健康長寿を手に入れる方法を説く。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。一橋大学経済学部非常勤講師。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「テレビの大罪」など。