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完全版・腸もみバイブル   貸出可

砂沢佚枝／著 -- 扶桑社 -- ２０１０．１２ -- 492.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /492/Ｉ６８/ 0010010451300 一般図書 書架

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タイトル１ 完全版・腸もみバイブル 
副タイトル１ カラダが変わる、ココロも変わる
著者１ 砂沢佚枝 ／著  
出版年 ２０１０．１２
出版者 扶桑社
一般件名 マッサ－ジ , 腸
ページ数 ２０７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-594-06327-6
NDC分類(10版) 492.7
内容紹介 腸を元気にするだけで、心と体がラクになる！　便秘・むくみ・ダイエットはもちろんメンタルにも効果大の「腸もみ」のノウハウを紹介。腸にやさしいおすすめレシピ集も収録。１週間の体調管理シ－ト付き。

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