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一生痛みに悩まない超！ひざ健康法   貸出可

アサヒコ－ポレ－ション／著 -- ワニブックス（発売） -- ２０１１．２ -- 494.77

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /494/Ａ８２/ 0010010454966 一般図書 書架

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タイトル１ 一生痛みに悩まない超！ひざ健康法 
副タイトル１ アサヒコ－ポレ－ション式
著者１ アサヒコ－ポレ－ション ／著, 小野直洋 ／著  
出版年 ２０１１．２
出版者 ワニブックス（発売）
一般件名 膝‐疾患
ページ数 １８９ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8470-1970-8
NDC分類(10版) 494.77
内容紹介 ひざが元気になれば、寿命が延びる！　老舗シュ－ズメ－カ－とひざの専門医が、ストレッチ・鍛え方・ひざに優しいウォ－キングのコツから、自分でできる痛みの緩和・予防法にいたるまでを完全公開。

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