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１日１５００ｋｃａｌのらくらくダイエットごはん   貸出可

今泉久美／監修・料理 -- 成美堂出版 -- ２０１１．７ -- 498.583  (パッとわかるシリ－ズ )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｉ４３/ 0010011344682 一般図書 書架

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タイトル１ １日１５００ｋｃａｌのらくらくダイエットごはん 
副タイトル１ 朝・昼・晩、たくさん食べてもやせる！
著者１ 今泉久美 ／監修・料理  
出版年 ２０１１．７
出版者 成美堂出版
シリーズ名 パッとわかるシリ－ズ  
一般件名 痩身法 , 料理
ページ数 １５９ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-415-31045-9
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 焦らず、ゆっくり、きれいにやせる！　朝食・昼食・夕食を組み合わせて１日１５００ｋｃａｌにおさまる献立と、いろんな素材や味から組み合わせを選べるようたくさんのレシピを紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 料理研究家、栄養士。女子栄養大学栄養クリニックの料理を担当。著書に「デパ地下＆デリおかず」など。