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確実に自分を変えていく法   貸出可

マ－シ－　シャイモフ／著 -- 三笠書房 -- ２０１１．７ -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｓｈ５１/ 0010011348430 一般図書 書架

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タイトル１ 確実に自分を変えていく法 
副タイトル１ もっと「脳にいいこと」だけをやりなさい！
著者１ マ－シ－　シャイモフ ／著, 茂木健一郎 ／訳  
出版年 ２０１１．７
出版者 三笠書房
一般件名 健脳法
ページ数 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8379-5725-6
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 脳は、一番あなたらしい生き方を求めている！　自分を変える、人生をシンプルにする簡単なプログラムをはじめ、簡単に折れない心の作り方、自分に最高にやさしくする方法などを紹介。簡単エクササイズも収録。

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著者紹介

著者紹介１－１ カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）で経営学修士号（ＭＢＡ）を取得。自己啓発セミナ－を数々主催するカリスマ・コ－チ。著書に「「脳にいいこと」だけをやりなさい！」がある。