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がんばらなくていい生き方   貸出可

香山リカ／著 -- 海竜社 -- ２０１１．８ -- 159.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
ユース /159/Ｋａ９８/ 0010011362260 一般図書 書架

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資料詳細

タイトル１ がんばらなくていい生き方 
著者１ 香山リカ ／著  
出版年 ２０１１．８
出版者 海竜社
一般件名 人生訓（女性）
ページ数 １９８ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7593-1177-8
NDC分類(10版) 159.6
内容紹介 幸せな人生は勝ち負けでは決まらない。ゆっくり進むことで見えることもある…。「仕事の抜け道」「人間関係に疲れを感じたら」といったテ－マに分け、精神科医が上手に力を抜くコツを提案。ショ－トスト－リ－も収録。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９６０年北海道生まれ。東京医科大学卒。精神科医、立教大学現代心理学部映像身体学科教授。執筆や講演活動、テレビのコメンテ－タ－としても活躍。著書に「３・１１後の心を立て直す」など。