資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

すき間体操で毎日健康   貸出可

グル－プこんぺいと／編著 -- 黎明書房 -- ２０１２．２ -- 369.263  (シリ－ズシニアが笑顔で楽しむ ７)

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫３門 /369/Ｇ９５/ 0010014433140 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ すき間体操で毎日健康 
副タイトル１ ＋介護者の基礎知識
著者１ グル－プこんぺいと ／編著, 木下悦子 ／執筆  
出版年 ２０１２．２
出版者 黎明書房
シリーズ名 シリ－ズシニアが笑顔で楽しむ  ７
一般件名 高齢者福祉施設 , 体操
ページ数 ９２ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-654-05697-2
NDC分類(10版) 369.263
内容紹介 台所やお風呂、布団の上などでのちょっとした筋力運動で、毎日の健康をキ－プしましょう。すき間時間を使った、効果の上がる楽しい体操を、朝・昼・夜、部位別にイラストを交えて紹介します。

ページの先頭へ