池下育子/監修 -- 日東書院本社 -- 2012.3 -- 495.8

所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /495/I34/ 0010012302892 一般図書 書架

資料詳細

タイトル1 産後ママの心と体をケアする本 
副タイトル1 出産した女性が本当にしておきたい
著者1 池下育子 /監修, 宗田聡 /監修, 原田優子 /監修, 吉岡マコ /監修  
出版年 2012.3
出版者 日東書院本社
一般件名 産褥 , 婦人衛生
ページ数 139p
大きさ 26cm
ISBN 4-528-01906-5
NDC分類(10版) 495.8
内容紹介 産後太り、腰痛・肩コリ、睡眠不足、産後ウツ…。産後に変化するママの心と体に合わせたケア方法や、出産直後の入院中から使える産後エクササイズなどを紹介。書き込み式のコミュニケ-ションシ-ト等も収録。