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小・中学生のための足がグングン速くなる本   貸出可

伊東浩司／著 -- カンゼン -- ２０１２．３ -- 782.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /782/Ｉ８９/ 0010013329980 一般図書 書架

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タイトル１ 小・中学生のための足がグングン速くなる本 
副タイトル１ 運動会で１等賞になれる！スポ－ツで活躍できる！
著者１ 伊東浩司 ／著  
出版年 ２０１２．３
出版者 カンゼン
一般件名 競走
ページ数 １５８ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-86255-126-9
NDC分類(10版) 782.3
内容紹介 元シドニ－五輪１００ｍ走日本代表の伊東浩司が、誰でも必ず速く走れるコツを解説。スタ－トダッシュ法、ステップアップドリルなどの技術的なトレ－ニングだけでなく、心（メンタル）の部分から変えていくメソッドも紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９７０年兵庫県生まれ。バルセロナ、アトランタ、シドニ－五輪では日本代表として選出される。甲南大学准教授。小学生を対象とした陸上教室「ヴィッセル神戸アスレチッククラブ」を開設。