資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

２０歳若く見えるために私が実践している１００の習慣   貸出可

南雲吉則／著 -- 中経出版 -- ２０１２．３ -- 498.38

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｎ２７/ 0010012319497 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ ２０歳若く見えるために私が実践している１００の習慣 
著者１ 南雲吉則 ／著  
出版年 ２０１２．３
出版者 中経出版
一般件名 アンチエイジング
ページ数 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8061-4334-5
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 スポ－ツは早死の原因？　冷え症は「水シャワ－」でなおす？　実年齢より２０歳若く見える著者が実践する若返り法を、体の動かし方、食事術、ストレス解消法、ボディケアなど、７つの部門に分けて紹介する。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ １９５５年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医。医学博士。著書に「５０歳を超えても３０代に見える生き方」「空腹が人を健康にする」など。