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大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本   貸出可

深代千之／著 -- すばる舎 -- ２０１２．４ -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /780/Ｆ７２/ 0010012321459 一般図書 書架

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タイトル１ 大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本 
副タイトル１ いまからでも遅くない！
著者１ 深代千之 ／著  
出版年 ２０１２．４
出版者 すばる舎
一般件名 トレ－ニング , 運動能力
ページ数 １８３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7991-0127-8
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 野球、サッカ－、バレ－ボ－ル…。走る、投げる、打つなどの基本動作が上達する「ドリル」と「ワ－ク」が満載。運動コンプレックスを解消する大人のための運動読本。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５５年群馬県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。博士（教育学）。身体運動を向上させるスポ－ツバイオメカニクス研究の第一人者。著書に「知的スポ－ツのすすめ」など。