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パ－フェクト・サクセス・ダイエット徹底ガイド   貸出可

中原英臣／著 -- 講談社 -- ２０１２．６ -- 595.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /595/Ｎ３３/ 0010012335866 一般図書 書架

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タイトル１ パ－フェクト・サクセス・ダイエット徹底ガイド 
副タイトル１ 本当にあなたに合った方法が見つかる本
著者１ 中原英臣 ／著, 和田清香 ／著  
出版年 ２０１２．６
出版者 講談社
一般件名 痩身法
ページ数 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-06-217711-5
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 一生太らない体を手にする究極の方法とは？　自ら試した２５０種以上から厳選した７０のダイエット法を「単品食・節食系」「エクササイズ系」「ダンス系」「リラックス系」などに分けて紹介する。医学的側面からの評価も掲載。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４５年東京生まれ。医学博士。新渡戸文化短期大学学長。
著者紹介１－２ ダイエットエキスパ－ト。ニュ－ヨ－クにて皮膚学・フェイシャルケア・ボディマッサ－ジを学ぶ。