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病気をよせつけない足をつくる   貸出可

湯浅景元／著 -- 草思社 -- ２０１２．８ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｙ９６/ 0010012354511 一般図書 書架

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タイトル１ 病気をよせつけない足をつくる 
著者１ 湯浅景元 ／著  
出版年 ２０１２．８
出版者 草思社
一般件名 健康法 , 足
ページ数 ２２２ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7942-1919-0
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 弱った足を回復させれば、病気にならない！　高血圧、糖尿病、高脂血症、骨粗しょう症、心疾患、認知症を予防する足の運動法と歩き方をわかりやすく解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 中京大学スポ－ツ科学部教授、同大学大学院体育学研究科教授、同大学スケ－ト部部長。医学博士、体育学修士。著書に「老いない体をつくる」「和でエクササイズ」など。