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お母さんと赤ちゃんが楽しむベビ－ヨ－ガ   貸出可

フランソワ－ズ　バ－ビラ　フリ－ドマン／著 -- ガイアブックス -- ２０１２．１０ -- 599.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
家庭 /599/Ｂ２１/ 0010012413318 一般図書 書架

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タイトル１ お母さんと赤ちゃんが楽しむベビ－ヨ－ガ 
著者１ フランソワ－ズ　バ－ビラ　フリ－ドマン ／著, 木下留美 ／監訳, 中井智恵美 ／訳  
出版年 ２０１２．１０
出版者 ガイアブックス
一般件名 育児 , ヨガ
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２４ｃｍ
ISBN 4-88282-848-8
NDC分類(10版) 599.5
内容紹介 赤ちゃんをよりすこやかに育み、親子の絆も深めるベビ－ヨ－ガ。どんな親子にもマッチする、シンプルで効果的なポ－ズやストレッチを豊富な写真とともに紹介する。呼吸法やマッサ－ジも収録。

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著者紹介

著者紹介１－１ ヨ－ガ講師、セラピスト、ケンブリッジ大学の医療人類学者。妊婦や産後の母親のためにヨ－ガを応用した運動とリラクゼ－ションのプログラムを開発、普及のため「バ－スライト」を創設。