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ヨガボディ   貸出可

ジュディス　ハンソン　ラサタ－／著 -- ガイアブックス -- ２０１２．９ -- 498.34

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｌ３３/ 0010012364385 一般図書 書架

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タイトル１ ヨガボディ 
副タイトル１ ヨガと体の教科書
著者１ ジュディス　ハンソン　ラサタ－ ／著, ｃｈａｍａ ／監訳, 松本くら ／監訳  
出版年 ２０１２．９
出版者 ガイアブックス
一般件名 ヨガ , 人体
ページ数 ８，２０６ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-88282-852-5
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 ヨガ指導者兼理学療法士として４０年にも及ぶ経験を持つ著者によるヨガ専門書。解剖学と運動学の観点からヨガを捉え、運動器官係の構造と働きを詳しく解説しながら、より効果的かつ効率的なア－サナ実践法・指導法を伝授する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 米国ヨガ指導者協会、最年長ヨガ指導者。カリフォルニア・ヨガ指導者協会会長。ヨガの指導者の教育機関の設立に参加。『ヨガ・ジャ－ナル』を共同で発行、教育顧問を務める。