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カラダを大きくする   貸出可

野沢秀雄／著 -- ベ－スボ－ル・マガジン社 -- ２０１２．１１ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｎ９８/ 0010012385840 一般図書 書架

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タイトル１ カラダを大きくする 
著者１ 野沢秀雄 ／著  
出版年 ２０１２．１１
出版者 ベ－スボ－ル・マガジン社
一般件名 身長 , 筋力トレ－ニング , 蛋白質
ページ数 ２１５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-583-10506-2
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 もっと背を伸ばすには？　もっと筋肉を大きくするには？　もっと脂肪を減らすには？　日本で初めてプロテインを開発した著者が、長年のノウハウを生かし、カラダを大きくする簡単トレ－ニングと食事法を公開する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４０年生まれ。京都大学卒業。日本で初めてプロテインを開発。健康体力研究所顧問。社団法人日本ボディビル連盟で公認指導員講習会の講師も務める。著書に「自己トレ－ニング法」など。